자신의 분야에 최정상에 오른 타이탄
세계 최정상에 오른 사람들은 어떻게 생각하고 어떤 행동을 해서 그 자리에 서있을까? 그들의 성공 비밀을 알고 따라 한다면 우리도 그들처럼 성공하지 않을까? 저자 팀 페리스는 세상에서 가장 지혜롭고 가장 부유하고 가장 건강한 사람이라고 평가받는 인물들을 만나 그들과 토론하고 그들이 더 큰 결과를 얻기 위해 매일 실천하는 것과 그들의 놀라운 아이디어와 전략, 창의적인 습관, 최고 수준의 성과 창출법 등을 담아서 타이탄의 도구들이라는 책을 썼습니다.
타이탄은 자신의 분야에서 최정상에 오른 그들을 거인과 같다는 의미로 부르는 것입니다. 이 책에는 평범한 사람들이 최고의 목표와 성과를 달성할 수 있는 강력하고 검증된 방법들이 총망라되어 있습니다. 타이탄들의 성공 과정을 통해 어떤 목표에 어떤 방법으로 접근해야 할지에 대한 지혜로운 도구들을 찾고 우리 또한 미래의 거인으로 나갈 수 있으면 좋겠습니다.
메신저 이상의 팀 페리스
많은 자기 계발 작가들이 단순히 성공한 사람들의 이야기를 전달하는 메신저로서 역할을 하는 경우가 많은데 팀 페리스는 메신저 이상이라는 점에서 본받을만합니다. 팀 페리스의 삶은 온갖 비현실적인 사건의 연속이라고 볼 수 있습니다.
1977년 생존 가능성이 10퍼센트 미만이라는 진단을 받은 미숙아로 태어나 살아남았고, 대학 입학시험 점수가 평균보다 40퍼센트나 낮아 대학 진학 자체가 어려웠으나 최고 명문 중 하나인 프린스턴대학교에 입학하였습니다. 우슈를 배운 지 4주 만에 미국 챔피언에 올랐고, 탱고를 배운 지 5개월 만에 세계 탱고 선수권 대회 준결승에 진출했으며, 탱고 세계 기네스 기록을 세웠다고 합니다. 스페인어ㆍ독일어ㆍ일본어ㆍ중국어 등 5개 국어를 유창하게 구사하는데, 한 언어를 배우는 데 걸린 시간은 6개월을 넘지 않았다고 합니다.
30대 중반이라는 젊은 나이에 이런 놀라운 일들을 해낼 수 있었던 것은 무엇 때문일까요? 팀 페리스는 언제나 최소한의 시간과 노력으로 최대한의 결과를 얻어 내는 방법을 알고 있었기 때문입니다. 그는 목표를 세우면 모든 규칙과 상식을 파괴하고 가장 중요하고 본질적인 문제에만 집중한다고 합니다. 2001년 작은 벤처기업에 입사하였습니다. 하루에 14시간씩 일하였지만 그의 연봉은 직장에서 두 번째로 낮은 4만 달러였습니다. 이러한 비효율적인 현실을 바꾸기 위해 그는 획기적인 관리 기법을 개발하였고 일주일에 4시간만 일하고도 월 4만 달러 이상의 수입을 올릴 수 있는 근무 조건을 만들었다고 합니다. 이때의 경험을 기록하여 《4시간 the 4-Hour Workweek》이라는 책을 출간하였습니다.
저자는 인간의 몸에 대해 큰 관심을 가져 자신의 몸을 실험실 쥐로 삼아 세상에 떠도는 온갖 건강 속설, 의학 상식, 운동법 등을 직접 실험하였고 그 변화를 기록하였습니다. 맥박 산소 측정기, 초음파 기기 등 각종 의료 기기들을 집에 두고, 2주마다 호르몬, 근육량 등의 모든 신체 변화를 측정하였습니다. 2004년 이후 피검사만 천 번 이상 받았고, 지난 10년 동안 25만 달러(약 2억 7500만 원)가 넘게 신체 실험에 썼습니다. 이러한 경험을 모아 《포 아워 바디》를 출간하였습니다. 뉴스위크는 그를 ‘지구상 최고의 실험실 쥐’라며 했으며, 와이어드는 그를 ‘몸을 해킹한 사람’이라고 평가했습니다. 팀 페리스의 책이 더 와닿는 점은 본인의 직접 경험한 것을 기록했기 때문이라고 생각합니다.
팀 페리스가 추천하는 16권의 책
수많은 베스트셀러 작가이자 팟 캐스터인 팀 페리스도 많은 책을 읽고 영감을 얻었습니다. 팀 페리스가 읽은 책이 궁금합니다. "alux.com"에서 팀 페리스가 모든 사람이 읽어야만 한다고 추천하는 16권의 책을 소개하였습니다. 책 리스트는 다음과 같습니다.
1. 사피엔스 - 유발 하라리
2. 80/20 법칙 - 리처드 코치
3. Moral Letters to Lucilius - Seneca
4. The Checklist Manifest - Atul Gawande
5. 그리스인 조르바 - 니코스 카잔차키스
6. 파인만 씨 농담도 잘하시네 - 리처드 필립 파인만
7. 피터 드러커의 자기 경영노트 - 피터 F 드러커
8. Vagabonding - Rolf Potts
9. 명상록 - 마르쿠스 아우렐리우스
10. 슈퍼 인텔리전스 - 닉 보스트롬
11. 손자병법 - 손무
12. Anything You Want - Derek Sivers
13. 네이비씰 승리의 기술 - 조코 월링크, 레이프 바빈
14. 나는 미디어 조작자다 - 라이언 홀리데이
15. 열정은 쓰레기다 - 스콧 애덤스
16. 타이탄의 도구들 - 팀 페리스
타이탄의 8가지 공통점
책에서 세상에서 가장 부유하고, 가장 지혜롭고, 가장 건강한 사람이라고 평가받는 인물들을 타이탄이라고 부릅니다. 3장으로 구성되었으며 각각 성공, 지혜, 건강에 관한 내용들을 다루고 있습니다. 각기 다른 분야지만 타이탄들에게는 어느 정도 연관된 공통점들이 있다고 합니다.
서문에는 세계 최고들이 매일 실천하는 8가지 공통점에 대해 말하고 있습니다.
매일 가벼운 명상을 하고, 아침은 굶거나 조금 먹으며 잠자리에서 특별한 매트를 이용한다고 합니다. 유발 하라리의 '사피엔스', 찰스 멍거의 '불쌍한 찰리 이야기', 로버트 치알디니의 '설득의 심리학', 빅터 프랭클의 '죽음의 수용소에서', 헤르만 헤세의 '싯다르타'를 다른 책들보다 훨씬 더 칭찬하고 더 많이 인용한다고 합니다. 고도의 집중력이 요구되는 창의적인 작업을 할 때 반복해서 틀어놓는 노래 한곡, 앨범 하나를 갖고 있으며 오직 스스로의 힘으로 많은 고객과 클라이언트를 사로잡은 성공적인 프로젝트 완성 경험을 갖고 있습니다. 실패는 오래가지 않는다는 확고한 믿음을 갖고 있으며 자신의 분명한 약점들을 받아들이고, 그것들을 커다란 경쟁력 있는 기회로 바꿔냈다고 합니다.
승리하는 아침을 만드는 5가지 습관
1. 매일 아침 3분 잠자리를 정돈하는 것은 자신이 통제할 수 있는 첫 번째 과업을 달성하는 것입니다.
2. 생각에 사로잡혀 휘둘리는 대신 일정한 거리 뒤에서 나 자신을 관찰하기 위해 10~20분 명상을 합니다.
3. 타인보다 먼저 깨어 있고 먼저 뭔가를 했다는 사실이 나의 삶에 끼치는 영향력은 크기 때문에 1분간 한 동작을 5~10회 반복합니다.
4. 아침에 마시는 차는 인지능력 재건과 지방 분해에 탁월한 효과가 있으므로 2~3분 차를 마십니다.
5. '5분 저널'이라는 일기장을 사용해 몇 가지 질문을 하고 답을 적어 아침 일기를 씁니다. 저녁에도 똑같이 합니다.
아침 : 내가 감사하게 여기는 것들 3가지, 오늘을 기분 좋게 만드는 것 3가지, 오늘의 다짐 3가지
저녁 : 오늘 있었던 좋은 일 3가지, 오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었는지 3가지
매일 5가지 습관을 빠짐없이 하는 것은 어렵다고 생각할지 모릅니다. 그러나 이 모든 것을 하는데 40분밖에 걸리지 않고 타이탄들 또한 이 5가지를 모두 하는 날이 1년 중 30퍼센트도 안된다는 점이라는 점에서 도전해볼 만합니다. 만약 3가지 이상을 해낸다면 그날 하루가 성공적으로 지나갈 가능성이 엄청나게 커지며 타이탄으로 성장해 갈 것이라고 봅니다.
천재와 싸워 이기는 법
스콧 애덤스는 "1등이 될 수 없다면, 1등과 싸워 이기는 방법밖에 없다."라고 말하며 천재와 이기는 법을 소개합니다.
1등과 싸워 이기는 첫 번째 방법은 승자가 모든 것을 가져가는 단기적 목표 달성이 아니라 2등을 해도 뭔가 얻을 것이 있는 체계적인 시스템을 갖추는 것입니다.
두 번째 방법은 1등이 가진 창의력을 좇으려 하지 말고 어떤 아이디어가 떠올랐을 때 그것이 좋은지 독창적인지 알아내는 능력을 키우는 것 즉 몸의 소리에 귀를 기울이라는 것입니다.
세 번째 방법은 두 가지 이상의 괜찮은 능력을 결합해 자신을 보기 드문 존재로 만들어 상위 25% 이내의 뛰어난 존재로 만들어야 한다는 것입니다.
천재와 싸워 이기기는 힘들 것입니다. 그러나 자신이 좋아하는 두 가지 분야에서 세상 사람들 75%보다 잘할 수 있도록 장기적인 목표로 체계적인 시스템을 만들어 노력한다면 타이탄의 어깨 위에 올라탈 수 있을 것입니다.
타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가
우리에게는 평생 숙명처럼 붙어 다니는 두 친구, 두려움과 불안이 있다고 합니다. 다행인 것은 성공한 사람들도 똑같이 두려움과 불안의 감정을 가지고 있다는 것입니다. 두려움과 불안을 극복하기 위한 방법으로 철학자 알랭 드 보퉁은 지금 이 순간의 좋은 일에 감사하라고 합니다. 두려움과 불안은 현재에 집중하지 못하고 먼 미래의 안 될 것을 상상해서 오는 감정이라고 합니다. 현재는 어떠한 일도 발생하지 않고 어떤 행위를 하며 도전하고 이루기 위해 행동하고 있는 자신만이 있을 뿐입니다. 불안한 생각 가운데 99%가 실제로 일어나지 않는 일에 대한 것이라고 말합니다.
두려움과 불안을 극복하기 위한 방법으로 모든 것은 끝이 있고 모든 것은 사라지기 때문에 현재에 머무는 것에 대한 중요성을 강조하고 지금 이 순간의 좋은 일에 감사하라고 합니다. 명상가 샘 해리스는 두려움과 불안이 엄습할 때 맑은 하늘을 보며 현재 내가 경험하는 것에 주의를 집중하면 근심과 걱정이 사라진다고 합니다. 지금 밖으로 나가 맑은 하늘을 쳐다보며 현재 내가 생각하는 것에 집중을 하는 시간을 가져야겠습니다.
마치며
타이탄의 도구들의 저자인 팀 페리스는 단순한 지식의 전달자가 아닌 타이탄 중 한 명이라고 생각을 합니다. 책을 읽으면서 자신의 분야에서 뛰어난 타이탄들 또한 일반 사람들과 마찬가지로 완벽하지 않고 결점을 가지고 있다는 걸 알게 되었습니다. 그들은 처음부터 타이탄이 아니라 1등과 치열하게 싸워 이긴 사람들이었습니다.
매일 아침 자신이 통제할 수 있는 것부터 시작하였고 도전을 즐겼으며 실패를 통해 무언가를 배웠고 집중력을 발휘해 고객을 위한 프로젝트를 성공시킨 경험이 있습니다. 책에 나와 있듯이 두려움을 이겨내고 매일 아침 성공 습관을 실천하며 타이탄의 공통점을 하나씩 해 나간다면 우리도 예전보다 훨씬 더 가치 있는 삶을 누리는 거인이 될 수 있습니다.
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